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【花椒功效】一篇关于“第二心脏”的干货
花椒作为食材调味品,在生活中我们是屡见不鲜;然而关于花椒的一些其他事你又知道多少。花椒一名,最早有文字记载是在《诗经》的“椒蓼之实,繁衍盈升”中出现。《诗经》作为西周时期的民间诗歌的总体汇集文献,这说明中国人民于二千多至三千年前已经利用花椒了,当然我们无法考证他们在那时是用来作为调料还是药用。

伴随中华文明的不断发展,在古代医书典籍中开始明确记载了关于花椒的用途和功效。如《本草纲目》中记载有:“椒,纯阳之物,其味辛而麻,其气温以热。入肺散寒,治咳嗽;入脾除湿,治风寒湿痹,水肿泻痢;入右肾补火,治阳衰溲数,足弱,久痢诸证。”指出了花椒的药用功效可以治疗的病症。花椒在药里属于祛寒类药物,它能祛除里寒,扶助阳气,利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。

俗话说,脚是人体的“第二心脏”,小编这里就整理出关于花椒泡脚的知识供各位看倌参考。




经常用花椒泡脚,身体能得到什么?
我们先来说说花椒,花椒既是厨房中的调味料,也是一味很好的药材,用处还是比较多的。作为调料可以给菜肴增添美味。作为药,花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用,因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区,用药汤浸泡或按摩这些反射区,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能够调节人体各部分的机能,取得防病治病自我保健的效果。
花椒加在泡脚水中,坚持泡的人,会发现有个好处,就是睡眠会比较好。现在有很多人的睡眠都出现问题,不是经常熬夜,就是睡眠不足,长期都是如此,就会给身体带来不利影响,身体会有所损伤。想要睡眠质量提高,身体状态保持良好,就可以在睡觉之前,用花椒泡脚,让身体温暖起来,并且能够得到放松,入睡也就会变快,睡眠安稳,睡眠自然也就能充足了。


花椒泡脚,可以改善人体的血液循环,对补充体内阳气,散去寒气都有好的帮助,还有就是用花椒泡脚对增强呼吸系统保护屏障也有好处,就能减少发生呼吸道相关问题,对已经发生的感冒或咳嗽,也有改善的效果。没事经常用花椒泡泡脚,对于身体的免疫力也是一种锻炼。




怎样使用花椒水泡脚?
用花椒水泡脚的方法很简单,用一个棉布包50克花椒(1斤分10份),用绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。若是皮肤娇嫩,可以缩减一半左右的用量也是可以的,具体还得根据每个人的体质而定。




可以每天都用花椒水泡脚吗?

不少看倌可能会问:“花椒是个好东西,但是泡脚可以天天泡吗?
小编只能这样说:经常泡脚,不是说长期连续泡,一定要根据自身情况去进行调节。每次泡脚的时间也不要长,在身体微微出汗时,就可停止,在三十分钟左右就比较好;记住过犹不及。



什么人都可以用花椒水泡脚吗?

花椒泡脚是很好,不是所有人都适合的,有些人泡错,就不是给身体带来好处,反而会是自找麻烦。阴虚体质的人就不建议用花椒泡脚,花椒泡脚可以祛寒,让身体回暖,在泡脚之后身体会有燥热的感觉,就不太适合补阴了。想要补阴就别去用花椒泡脚了,只会适得其反。



综上所述,了解相关注意事项之后,根据自身的情况,去用花椒泡脚,带给身体的好处还是会让人心动的。如果你也想要得到好处,就可以尝试着做起来。

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